以前、ミネラル補給をすることで、義父の平均体温が上がりましたという記事を書きました。（過去記事はこちら→しいな …
しいなゆきこ『カラダは食べたものからできている』
しいなゆきこ『味噌づくり教室のご案内』
11月8日に「立冬」を迎え、暦の上では冬の始まりです。北の国から初雪の便りが届くのも毎年この頃ですね。 今年も …
しいなゆきこ『誰でも宝を持っている』
もし、育児や介護などに思い悩んでいたり、心を痛めている人がいたとしたら伝えてあげたいと思いました。 …
しいなゆきこ『ハロウィンだからかぼちゃを使ったメニュー紹介！』
今日は10月31日、ハロウィンですね。 ハロウィンとは、毎年10月31日に行われる古代ケルト人が起源と考えられ …
しいなゆきこ『夫の親を介護する嫁は１割⁉︎』
先日、Twitterでこんな記事を見かけました。 「女性や嫁が行う時代は終焉…常識に縛られない自由な介護を｜日 …
しいなゆきこ『介護同居、それから・・・』
今年の４月末〜５月初めのゴールデンウィークに夫の両親が住む義実家に介護同居しました。（その記事はこちら→しいな …
しいなゆきこ『乾物×きのこたっぷり！ひじきの炒り煮（レシピ）』
秋の空気になってきました。手足が冷たくなっていませんか？ 冷え性とは、平熱の温度にかかわらず、手足の先が冷たく …
しいなゆきこ『わたしの手帳』
私にとって「書くこと」は、思考を整理したり、根付かせたり、何かを発見・気付きに繋がるので、小学３年の頃からほぼ …
しいなゆきこ『わたしが見つけた介護のポイント』
わたしの実母も、親戚の叔母たちも、皆、親（実両親/義両親）の介護をしてきました。身近にそういった家族のスタイル …
しいなゆきこ『生きる力と知恵』
先日、関東では過去最強と言われる台風が千葉県に上陸しました。毎年のように台風は関東を通過しますが、非常に強い勢 …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 