昨日の空です。 長年、義母は両肩の変形関節症に悩まされていました。骨粗鬆症も手伝って骨はボロボロ。私が再婚して …
しいなゆきこ『骨ゲンキ！お食事ポイント』
しいなゆきこ『椎名家フェニクスとともに〜復活』
長岡花火大会へ想いを寄せる 日本三大花火大会といえば、大曲・土浦・長岡です。大曲や土浦の花火大会 …
しいなゆきこ『ひとりごと〜最近考えていたこと』
めまぐるしい実生活を送りながら、頭の中では色々なことを考えていました。なかでも４つのことをブログに自身の記録と …
しいなゆきこ『明日は夏土用入りです』
明日（7/20）は夏の土用入りです。 立春、立夏、立秋、立冬の前日の18日間を「土用」といいます。ですから 「 …
しいなゆきこ『新型栄養失調のはなし』
「新型栄養失調」という言葉を聞いたことがありますか。 このご時世に栄養失調なんて、と笑っているそこのあなた。 …
しいなゆきこ『椎名家のとんだ七夕さま』
毎年、七夕さまって雨の日が多いと思いませんか？ 7月7日のお天気を調べた方のブログを見つけました。 こちらです …
しいなゆきこ『七夕さま』
７月７日は七夕の節句。 日本には５つの節句があります。 ＜５つの節句＞ １月７日…人日の節句 ３月３日…上巳の …
しいなゆきこ『半夏生とタコ』
半夏生とタコの関係 日本では一年を24に分けた「二十四節気」があります。立春、雨水、啓蟄、春分、清明…などです …
しいなゆきこ『体質は毎日の積み重ね』
先日は義父の体温正常化についての記事を書きました。（過去記事はこちら→しいなゆきこ『基礎代謝と体温』） 毎日の …
しいなゆきこ『この世が幸せと優しさで溢れますように』
梅雨の晴れ間、暑い一日でした。明日からまた雨続き、束の間の晴れの日は家事全力です！ さて、今日は天赦日で、一粒 …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 