しいなゆきこ『油?脂?オイル推しの理由』

ブログを読んでいらっしゃる方は私が「脂質(オイル)推し」であることはご存知だと思いますが、そのきっかけや理由に …

食べるということ

昨日は東京豊洲会場にて発達障害コンサルタント養成講座の根来晶子先生の講座がありました。 私自身がとても楽しみに …

加熱調理にオススメの油

昨日の栄養学講座で脂質について重点的にお話をさせていただきました。 ちょっとしたソテーや炒めものならバターやオ …