安納芋とブロッコリーで抗酸化作用のあるホットサラダ！ 栄養損失を抑えた作り方で、美味しいだけじゃないアンチエイ …
しいなゆきこ『（レシピ）安納芋deアンチエイジングHOTサラダ』
しいなゆきこ『（レシピ）安納芋チーズ』
安納芋のねっとりした甘さと、ほんのりきいている塩気がおやつだけでなく、おつまみにもOKなフィンガースナックに！ …
しいなゆきこ『（レシピ）タラとジャガイモのグラタン』
オーブンを使わずにガスコンロのグリルだけで作る簡単グラタン！もちろんオーブンやトースターでも 塩が素材の旨みを …
しいなゆきこ『初春のオススメレシピ』
お豆腐を使った二つのレシピです。 白和えは白い雪の中から芽生えているような見た目から初春にぴったりのお料理です …
しいなゆきこ『私の介護スタイル』
「いつも穏やかですよね。」 義母は在住している市から紙おむつ等の支給を受けていて、受給券を月ごとに所定の窓口に …
しいなゆきこ『2022年味噌づくり教室 追加開催します！』
おかげさまで2022年第一期の味噌づくり教室が大好評で終了しました。 リスクヘッジとして用意していた材料の余り …
しいなゆきこ『2022年の味噌づくり教室第一期を終えて』
1月22日(土)は新松戸市民センターで、1月23日(日)は稔台市民センターで、それぞれ味噌づくり教室を開催しま …
しいなゆきこ『四柱推命をみてもらう』
四柱推命とは・・・陰陽五行説をベースにした占術で、生年月日、生まれた時間・場所を元に運勢を占います。「四柱推命 …
しいなゆきこ『死に様は生き様』
９月に入りましたね。 ９月といえば思い出すのは、３年前に私の最後の祖母が亡くなったことです。私には祖父母が６人 …
しいなゆきこ『いのちの授業ー8月9日』
台風の影響によるスコールのような雨や強い風のお天気でしたが、古民家空間風楽さんでは心地よい風に包まれ、親子で参 …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 