昨夜遅くに話題の日大アメフト部の会見がありました。約２時間にもわたる会見は誰もが到底納得の出来ない内容。 モヤ …
見苦しいオトナ
【数秘術】と【動物占い】
占いって信じますか？ 私はそれほど真剣に信じてはいないけど、自分を知る手段の１つとして参考にしています。自分で …
好きな工具ベスト３に入るモンキーレンチ
我が家では一年中サーキュレーターを使っています。 今朝、使用中に何やら足元に飛んできた。 ホコリだ！ そういえ …
この時期の味噌のお手入れについて
５月もそろそろ終わりに近づき、気温や湿度が高くなってきました。１月に開催した味噌教室の受講生から質問がありまし …
そろそろ梅しごとの季節がやってきます♡
二十四節気の「小満」です。 小満とは、あらゆる生命が天地に満ち始めるという意味。気温も上がり、草木の緑が色濃く …
ギトギト油汚れを簡単スルリと落とす魔法
土曜日は朝から用事があり、私の実家と夫の実家を駆け足でハシゴしました。 先に私の実家へ行き、元気な両親の顔を見 …
加熱調理にオススメの油
昨日の栄養学講座で脂質について重点的にお話をさせていただきました。 ちょっとしたソテーや炒めものならバターやオ …
食事療法ジプシーにならない栄養学講座
日本発達障害コンサルタント養成協会の栄養士しいなゆきこです。 今日は協会主催の養成講座・第二回「食事療法ジプシ …
プラズマローゲンって知ってますか？
昨日、日本発達障害コンサルタント養成協会の活動の一環である「子供プロジェクト」にご協力いただく研究所を訪問しま …
THE・人間酵素のしいなゆきこです
キャンプの余韻に浸りながらも、気持ちを現実に切り替えます。 今週金曜日には私が講師をつとめる栄養学講座の東京会 …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 