しいなゆきこ『【完全保存版】はじめてのぬか床づくり 〜 材料・作り方・手入れ・トラブル対処まで』

※この記事は、前編『祖母からのぬか床、娘へと手渡す発酵文化』の続きです。 ▶ 前編はこちら:ぬか床の文化と乳酸 …

しいなゆきこ『祖母からのぬか床、娘へと手渡す発酵文化』

ぬか床。それは日本の家庭で密かに育まれ続けてきた“発酵の宝箱”。祖母から母へ、母から娘へ、そしてその娘からまた …

しいなゆきこ『この国を守るのは農しかないでしょ!〜家族で参加した、熱い6時間の講演会〜』

4月27日、滋賀県草津市「キラリエ草津」で開催された講演会に、夫と一緒に参加してきました。 今、日本人の主食で …

しいなゆきこ『味噌仕込みWS@阿見』

千葉に住んでいた頃には、毎年時期が来ると味噌仕込みワークショップに集い、初めてさんも、ベテランさんも、みんな集 …

しいなゆきこ『この国を守るのは農(No‼)しかないでしょ‼』

味噌仕込みワークショップを開催して十年近く経ちます。 私のワークショップでは、味噌の仕込み方をお伝えするのでは …

しいなゆきこ『大豆を楽しむ教室〜節分豆活用法〜』

成田市 やすらぎの空間sen 成田市にあるやすらぎの空間senの場所をお借りして、大豆を楽しむ教室〜節分豆活用 …

しいなゆきこ『(レシピ)スパイスから作るきのこの本格カレー』

きのこの美味しい季節にたっぷりときのこを入れて、スパイスの香りよく仕上げた本格カレーです!ルーを使わないので胃 …

しいなゆきこ『(レシピ)ゴロゴロ秋野菜と秋鮭のオーブンチーズ焼き』

秋の野菜をたっぷりと!秋鮭とオーブン焼きで見た目も豪華な一品に! 栄養価の高い秋鮭はお子さまから高齢者まで家族 …

しいなゆきこ『(レシピ)白身魚と野菜のオーブン焼き』

直火とオーブンの併用でお魚がパサパサしない!簡単ベジブロスで美味しさもUP! 丸ごと1尾もいいけど、切り身を使 …

しいなゆきこ『(レシピ)ローズマリーポテトチキングリル』

ローズマリーとレモンの風味でグリルした爽やかな一品でハーブ効果も! オーブン調理は暑い夏の調理の味方です!紫外 …