桜が満開です。 桜を見ていると、春だなぁ〜と感じます。 私の街では毎年４月の第１土日に「桜まつり」が開催され、 …
桜満開です！春休みと応援弁当
ビビンバ弁当で花粉症対策してみました！
飛散する花粉が杉から檜へ変わる頃のようです。以前の記事でも花粉症対策のポイントについてお伝えしました。 今日は …
『春休み！親子de食育クッキング教室』開催しました
春の陽射しが溢れる杉の子教室で「親子de食育クッキング教室」を開催しました。 たった数時間のクッキング教室でし …
今、見直したい風呂敷づかい と “うさぎ柄”の意味
入院中のお見舞いや、タオルや下着などの洗濯物の入れ替えなどを私は風呂敷に包んで届けています。 紙袋やビニール袋 …
骨粗鬆症予防には６つの栄養素！と、今日のお弁当
「骨粗鬆症（こつそしょうしょう）」とは骨の中がスカスカになってしまった状態のことをいいます。 さて、骨は何から …
カラダの「報・連・相」とメンテナンスについて
駆け抜ける３月…曜日の感覚を失ってます(^_^;)さすがに疲労感が濃くなってきました。 自分のカラダの声を聞い …
3月25日(日)の親子de食育クッキング教室
3月25日(日)に千葉県松戸市内の杉の子教室に於いて、『春休み！親子de食育クッキング教室』を開催します。 詳 …
「暑さ寒さも彼岸まで」と言うけれど…お彼岸の話です
山沿いでは雪が降るという…寒い春分の日になりました。関東平野部では冷たい雨の一日になりそうです。 …
思いやりの連鎖と陰陽の話
昨日は朝から10時間以上も病院に詰めていました。 おかげさまで義母の手術は無事に終わり、まずはひと安心です。今 …
終日病院に付き添い感じたこと
私は以前、総合病院の給食業務に勤めており、家庭内の事情により昨年退職をしました。 今日は義母の手術の付き添いで …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 