人生を豊かにする栄養士・しいなゆきこです。 ここ何年も病院のお世話になったことがない私ですが、実は最近、突発的 …
しいなゆきこ『カラダからのサインを受け取る』
しいなゆきこ『子どもの偏食について—４つのポイント』
子どもの偏食に関するご相談を良く受けます。おそらく、お子さまに関するご相談の中で一番多いかもしれません。 私自 …
しいなゆきこ『腸内環境を知るためには？』
あなたの腸内環境は大丈夫？ 私が義父母のお食事を用意するようになってから義父母に大きく変わったこ …
しいなゆきこ『今日のお弁当と発酵ごはん』
おはようございます。人生を豊かにする栄養士しいなゆきこです。 昨夜の話。 「明日、お弁当作れる？ …
ごまと豆乳の坦々豆乳鍋（レシピ付き）
【ごまと大豆の恵みの坦々豆乳鍋】 朝晩が冷え込んでまいりました。 そろそろ暖かいお鍋料理が食卓に似合う季節です …
ガス展ステージイベントに立ちました！
週末の11月3日(土)・4日(日)に「とりで産業まつり」での東日本ガス様主催の「ガス展2018」において、ガス …
【露出のお知らせ】ステージイベントに立ちます
【ステージイベントのお知らせ】 今週末の11月3日(土)・4日(日)に開催されます「とりで産業まつり」内「ガス …
ゆきむすび — ୨୧— しいなゆきこ 