栄養学って気持ちいい！

栄養学って気持ちいい。

「え、何言ってんの？」( ꒪⌓꒪)
と、思うかもしれませんが、

何においても基礎や基本って大事です。
今話題になっている “ナントカ健康法” や “ホニャララ食事療法” などはすべて応用です。

例えば、どんな家を建てるのにも、
大きなビルを建てるのにも、
土台や基礎がしっかりしていなければ台無しですよね。

この「台無し」って言葉も、仏像には安置するための「台」があり、それが「無し」ということは、せっかくの仏像も威厳を感じさせない…という表現が語源となっています。

「台」＝「基礎」が無ければ、どんなに立派なものでも、その効果やパフォーマンスは半減してしまいます。
栄養学は正にその基礎となります。

そして、その基礎や基本を理解すれば、今カラダに起こっていることや、さまざまな局面で自分に合った選択ができるわけです。

私が子どもの頃に感じた（あぁ！だからかぁ〜！）という発見を皆さんも味わうことができるのです。

だから栄養学は気持ちがいいんです！
来月の栄養学講座では食生活や生きることの基礎・基本をお伝えします。

受講生のみなさんが一人でも多く、私と同じように（あぁ！だからかぁ〜！）を感じることが出来るようにお話しします。
どうぞ楽しみにしていてくださいね。